Vivent les vacances, on peut enfin prendre du temps pour soi…
Ça y est, c’est l’été et vous vous apprêtez peut-être à partir en vacances, mais ce n’est pas pour autant que le corps n’est pas du voyage ! Les cycles de la vie perdurent et, à travers des idées de lectures et des podcasts sur les cycles féminins, je vous invite à explorer les différentes étapes de la vie d’une femme.
Reconnexion aux cycles féminins de Marion Pezard
![](https://stephanielaborde-osteopathe.com/wp-content/uploads/2023/07/cycle-menstruelle-ete-stephanie-laborde-osteopathe-1.jpg)
Reconnexion aux cycles féminins », un livre de Marion Pezard qui m’a permis de faire le lien entre l’ostéopathie que je pratique et la naturopathie.
https://www.laplage.fr/produit/589/9782383380948/reconnexion-aux-cycles-feminins
Podcast : « La menstruelle »
![](https://stephanielaborde-osteopathe.com/wp-content/uploads/2023/07/cycle-feminin-ete-stephanie-laborde-osteopathe-1.jpg)
Le podcast « La menstruelle » qui, par la diversité de ses sujets, permet d’apporter une meilleure connaissance du corps de la femme, et d’aborder sans tabou des sujets intimes.
https://podcast.ausha.co/la-menstruelle
Podcast : « La ménopause pour tout le monde »
![](https://stephanielaborde-osteopathe.com/wp-content/uploads/2023/07/radiofrance-podcast-menaupose-stephanie-laborde-osteopathe-1.png)
Pour ma part, je viens d’écouter et d’adorer cette série d’émissions sur la ménopause qui bat en brèche les clichés sur ce sujet :
https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/serie-menopause-pour-tout-le-monde
Vous rencontrez des inconforts à cause de vos cycles féminins ? L’ostéopathie peut vous venir en aide, n’hésitez pas à me contacter.